豚こま切れ肉を使ったストックおかず~ごちそう♡ポークジンジャー~
武田真由美
節約アドバイザー・武田真由美の神ワザストックおかず

豚こま切れ肉を使ったストックおかず~ごちそう♡ポークジンジャー~

節約アドバイザー・武田真由美さんが作り置きに便利なストックおかずを紹介♪保存をするときのポイントや保存期間の目安など、役立つ情報が満載です。今回は「豚こま切れ肉を使ったストックおかず~ごちそう♡ポークジンジャー~」です。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
2015/3/27
2025/5/22
1,976 view
2
ハテナアイコン
    合い挽き肉を使ったストックおか...
    記事一覧
    子どもも喜ぶ♡鶏肉と玉ねぎのケ...

    20150327完成品2.jpg


    皆様、こんにちは!
    節約アドバイザー 武田真由美です。

    目がむずむず、鼻がむずむず、かゆ~い!いわゆる花粉症の症状と似ていたから、
    私はずっと”花粉症”だと思い込んでいました…

    今回、目がごろごろ痛いこともあって、病院で診てもらったら

    「花粉症ではありません!」 

    え??ほんまに?? うっそ~(笑)

    思い込みってダメですね。毎年毎年、春になるとこの症状は”花粉症”なんだと思いこんでいたけど、そうじゃなかったんだね~(;’∀’)

    っで、なんだったのかって? 
    それがそれが、「目薬入れて様子見てくださいね」と診察も終わり、自分が何だったのかもすっかり聞きそびれ(;^ω^)
    自分が聞きそびれたことを思い出したのが、家に帰ってから…という…
    花粉症じゃなかったという驚きで、すっかり飛んでました。(笑)


    さぁ~て!今回の”神ワザ”は『豚こま切れ肉を使ったストックおかず』をご紹介しますよ♪


    *豚こま切れ肉を使ったストックおかず ごちそう♡ポークジンジャー*


    20150327完成品1.jpg


    材料(2人分)

    豚こま切れ肉 300g
    小麦粉 大さじ2

    A しょうゆ 大さじ1と1/2
    A みりん 大さじ1
    A 酒 大さじ1
    A おろし玉ねぎ(新玉ねぎを利用) 1/4個分
    A おろししょうが 大さじ1

    油 小さじ2


    作り方

    手順1:ビニール袋に入れて下準備

    20150327作り方1.jpg

    ビニール袋に小麦粉を入れて、

    20150327作り方2.jpg

    豚肉を入れて、ふりふりふり~と袋をよくふり、小麦粉をなじませる。



    手順2:たれを作る

    20150327作り方3.jpg

    20150327作り方4.jpg


    Aをあわせる。

    今回は、玉ねぎは新玉ねぎを使っています。
    新玉ねぎの美味しい季節がやってきましたね(*^-^*) 


    手順3:フライパンで両面焼く。


    20150327作り方5.jpg

    フライパンに油を熱し、フライパンいっぱいに豚肉を広げるようにする。

    *あまり触らず、いじらずで…片面がこんがりするのを待ちましょう!


    20150327作り方6.jpg

    ひっくり返すようにし、もう片面も焼く。

    20150327作り方7.jpg

    フライ返しで押すと、肉汁がジュワっと出たら、OKのサインです♪


    手順4:たれを絡める

    20150327作り方8.jpg

    合わせたたれを流しいれ、よくからめる。

    *煮詰めすぎると辛くなったり、肉が固くなったりするので、気を付けましょうね!




    <日持ちのポイント>

    20150327完成品2.jpg


    *たれを醤油ベースにちょっと濃い目にします。
    *ショウガもたっぷり入れています。




    ストックおかず『ポークジンジャー』の保存法はこちら!


    <冷蔵保存>

    20150327冷蔵保存.jpg



    密閉容器に入れて、冷蔵で3~4日保存可能。

    そのまま温めなおして食べてももちろんOKだけど、
    リメイクするのもオススメです♪

    卵でとじて豚玉丼にしたり、
    細かく刻んでチャーハンにしたり、
    食べやすく切った玉ねぎを加えてかさまししたり♪

    アレンジも試してみてね(*^-^*)



    <冷凍保存>

    20150327冷凍保存.jpg

    ラップで包み、小分けにして冷凍保存。

    冷凍保存で2週間程度可能。


    <豚こま切れ肉の冷凍保存>

    20150327豚肉保存.jpg


    使いやすい分量ごとに、ラップで小分けに包んで冷凍します。
    使いやすい分量、私は100gと50gの2パターン作っています。
    50gはお弁当用に使いやすいですよ。


    それでは、良い週末を♪
    また来週をお楽しみに(^^♪

      合い挽き肉を使ったストックおか...
      記事一覧
      子どもも喜ぶ♡鶏肉と玉ねぎのケ...
      この記事のキーワード

      Campaignキャンペーン

      武田真由美さんのプロフィール
      武田真由美
      節約アドバイザー

      徳島県在住。夫と2人暮らし。数々の節約術が多くの主婦から絶大な支持を受け、節約アドバイザーとして、家計の見直し・節約料理などの講師、節約記事の執筆、節約料理のレシピ開発、テレビ出演等で活躍中。『節約女王の10分100円で作れるおかずとお弁当』、『節約女王のお金が貯まる冷蔵庫 』(ともに「主婦と生活社」)など著書多数。

       

      <ブログ>
      真由美さんの1週間2500円節約レシピ

      <Instagram>
      武田真由美/節約料理(@mayumi.takeda_kitchen)

       

      ※武田真由美さんへの取材・仕事依頼はこちら

      武田真由美さんのこれまでの記事