ボリュームアップできる！ツナ入り卵焼きがお弁当やおつまみにぴったり

ツナや青ねぎを混ぜることで、いつもの卵焼きをボリュームアップ！豆乳を加えるとふわっと仕上がります。調味料はシンプルに塩のみでOK♪

ねぎ入りの卵液でツナとピザ用チーズを巻き込みます。中心に具を巻いているから、箸で切ればとろけるチーズを堪能できますよ♪

ツナとトマトは相性バッチリ！おつまみにもおすすめの一品です。水分が出やすいので、ペーパータオルなどで包んで形を整えると◎。

クリーミーなアボカド入りの卵焼きです。ツナとかつお節でダブルの旨味をプラス。具だくさんだけど蒸し焼きにするから難しくありません♪