ボタンを押したら、あとはおまかせ！炊飯器で作る「鶏むね肉」おかず

※炊飯器は調理機能が備わっている商品を使用し、説明書で問題がないことを確認した上で調理をしてください

炊飯鶏

めちゃ簡単！「炊飯鶏」

①鶏むね肉２枚に、ハーブソルトをしっかりまぶして30分以上寝かせる。
②炊飯器に①と水50mlを入れて早炊きモードで「ピッ！」

15分後には、なんちゃって「グリルチキン」の出来上がり😆画像の１皿２００円。#鶏むね肉 #炊飯器 pic.twitter.com/Qqr25ZqmpK

— ましろ＠食で人生まるっと幸せに！　おうちごはんの専門家（愛川真白） (@mashiro014158) October 16, 2022

ハーブソルトで味付けしたレシピです。下味を付けてねかせたら、あとは炊飯器におまかせ！作業時間がほぼないので、忙しい日にもおすすめです。

炊飯器だけ！鶏むねチャーシュー

【炊飯器だけ】鶏むねチャーシュー
炊飯釜に醤油・酒各大2,砂糖・みりん各大1.5,にんにく・生姜3cm入れ混ぜ,鶏胸1枚を皮目を下にして加えアルミホイル被せ通常炊飯.肉を裏返し10分保温.保温切って10分以上放置で完成!

薄めカットがおすすめ。低糖質な鶏胸を最高に美味しく召し上がってください^^ pic.twitter.com/TMSXPqwB4v

— 脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』 (@furafurafufu) May 13, 2023

しょうゆ、酒、みりん、にんにく、しょうがなどで味付けしたレシピ。甘じょっぱい味わいでご飯がすすみますよ。余熱で火を通すのでしっとりします♪

ふわふわハーブ鶏ハム

ふわふわハーブ鶏ハム

鶏胸肉に塩麹、オリーブオイル、バジル、パセリ、粗挽き黒胡椒をよく揉みこんで1日漬ける。そのあと炊飯器で保温調理1時間20分。切ってみて赤くなければ完成！#食事 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #簡単 #簡単レシピ #常備菜 #作り置き #食事記録 #おうちごはん pic.twitter.com/lzM89AJOTE

— あまね@絵本販売中(ことことり) (@k_shyness_o) September 6, 2023

塩麹やバジル、パセリなどで味付けするレシピ。1日おくのでしっかりと味がしみ込みます。ひとくち食べれば、ハーブの豊かな香りがふわっと広がります♪

デミグラス風鶏むね肉の煮込み

材料を炊飯器に入れるだけ！「デミグラス風鶏むね肉の煮込み」
鶏胸肉はしゃもじで簡単にほぐれるので、あとはご飯の上にかければおかわり必須です🌟 pic.twitter.com/2LAgqAnWJM

— 咲 (@Sakichan1230) September 12, 2025

カットトマト缶を使ったレシピです。玉ねぎやきのこなどの食材がごろごろはいっていて、食べ応えも抜群！鶏のだしと合わさったソースがたまりません。

トマトチキンカレースープ

鶏胸肉がホロホロ😍炊飯器に全部突っ込んでスイッチオン✨

『トマトチキンカレースープ』

①一口大鶏胸肉300g、くし切り玉ねぎ1個、乱切りにんじん1本、トマト缶1缶、コンソメキューブ2個、カレー粉大さじ1、にんにくチューブ6㎝、塩 ブラックペッパー適量 水350ccを内釜に入れてスイッチオンで完成 pic.twitter.com/ywiTaUVqyX

— てぬキッチン (@Tenu_Kitchen) July 2, 2019

続いてもトマト缶を使ったレシピ。こちらはカレー粉とコンソメを加えるので、スパイシーな一品に♪ブラックペッパーもきいていて、味にキレがあります。

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炊飯器に入れておまかせするだけなのに、心もお腹も大満足のおかずができますよ。ぜひ作ってみてくださいね♪