15分以内で作る！体ポカポカとろ～り「あんかけ丼」

シャキシャキとした水菜の食感と、柔らかい白菜の食感を楽しめます。厚揚げも入って栄養満点！食材を油で炒めてから煮ると、コクが出て旨みが増しますよ♪

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一人前に長ネギが一本入っているので、風邪予防にもなりそう！ごはんにかけるほか、お豆腐にかけてもＯＫです♪

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ひき肉とニラのうま味がたっぷり染み込んだ卵あんがたまりません！彩りも抜群で、食欲をそそりそうですね♪

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http://yonayonasyokudo.com/2015/11/30/niratamadon/

短冊切りにした大根とひき肉を甘めのだしで煮込み、仕上げに生姜のすりおろしをかけていただきます。大根はクタクタになるまで煮るのがオススメ。

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https://ameblo.jp/mainichi-o/entry-12080776674.html