電子レンジにおまかせ!お手軽チンジャオロースーの作り方

電子レンジにおまかせ!お手軽チンジャオロースーの作り方
中華料理の定番「チンジャオロースー」をおうちでも作ってみませんか。今回は暑い夏に嬉しい、電子レンジで作れるレシピをご紹介します。色々なお肉で作るレシピを集めましたので、ぜひ参考にしてくださいね。
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2020/9/3
2025/5/22
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    レンジでかんたん!チンジャオロースー

    牛肉にピーマン、水煮たけのこで作る、王道のチンジャオロースー。加熱は3~4分ほどで作れます。耐熱皿に平らに並べてチンするのがポイント♪

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    カラフルピーマンのチンジャオロースー

    牛肉よりリーズナブルな豚肉で作るレシピ。2種のピーマンとパプリカで彩り鮮やか!材料に熱が入ったら、ごま油を回しかけて再度加熱します。

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    豚肉とピーマンのチンジャオロースー風

    豚肉に下味をしっかり揉み込むから、電子レンジでチンしても固くなりません♪しいたけはお好みのきのこで代用OKです。

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    つやつや!じゃがいも入りチンジャオロースー

    片栗粉が余分な水分を吸って、いい具合のとろみとツヤが出ます!シャキッと歯ごたえのあるじゃがいもはお子さんウケもGood♪

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    作り置きできるチンジャオロースー

    電子レンジ調理でも固くなりにくい、豚バラ肉のレシピです。作り置きしておけばお弁当用おかずにも重宝しますよ♪

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    レンジで作ればキッチンの汚れも最小限に。油の量も少なく済むからヘルシーと嬉しいことだらけです!フーディストさんのアイデアを参考に、おうちでもお気軽に試してみてくださいね。

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      WEBライター
      WEBライター

      WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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