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ダイエット中のおやつに♪お豆腐クッキーがヘルシーでおいしい

ダイエット中のおやつに♪お豆腐クッキーがヘルシーでおいしい
外遊びの機会が増える夏。夏休みを前に、ダイエットを頑張っている方も多いと思います。ダイエット中はまずおやつを制限しようとしますが、やっぱり甘い物が食べたいときもありますよね♪今回はそんなときにおすすめな、お豆腐を使ったヘルシークッキーをご紹介します。
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pon
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2017/8/12
2026/6/11
12,228 view

    お豆腐のソフトクッキー

    お豆腐のソフトクッキー。
    ＹＯＭＥさん

    強力粉と絹ごし豆腐で作る、ひと口サイズのかわいいクッキー♪噛むとふんわり柔らかく、ほのかに大豆の香りがします。

    ▼レシピをチェック！
    https://ameblo.jp/yomecafe3/entry-12227368015.html

    まるでカントリーマアム？！しっとりクッキー

    ハマる♡お豆腐でまるでカントリーマアム⁈なしっとりクッキー♡
    ちゃんちーさん

    みんな大好きなあのお菓子がおうちで再現できる？！お豆腐効果でしっとりとした焼き上がりです。メイプル味、ココア味もおすすめですよ♪

    ▼レシピをチェック！
    https://ameblo.jp/kimama-ni-chika-life/entry-11898082286.html

    豆腐のドロップクッキー

    ノンオイル♪豆腐のドロップクッキー
    @ピノコさん

    絹ごし豆腐にホットケーキミックス、フルーツグラノーラなどで作ります。パフっとした食感で、ノンオイルならではの素朴な味わいが魅力です♪

    ▼レシピをチェック！
    https://ameblo.jp/pinokorin/entry-12149351425.html

    お豆腐アーモンドクッキー

    豆腐クッキー　バター・卵・水分なし
    西山京子/ちょりママさん

    牛乳や卵を使わず、豆腐の水分のみで作ります。お子さん用には厚みを出してソフトに仕上げるのがおすすめ。アーモンドパウダーがなければきな粉でもOKです。

    ▼レシピをチェック！
    https://ameblo.jp/chorimamebiyori/entry-10855117273.html

    いつもよりヘルシーで、お豆腐の栄養も摂れる嬉しいクッキーをご紹介しました。甘いものも程よく食べて、ストレスなくダイエットを頑張りたいですね！

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      WEBライター
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      WEBライター
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      WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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