お財布に優しい♪「ツナと厚揚げ」で満腹おかず
お財布に優しい食材「厚揚げ」と「ツナ缶」で作るボリュームたっぷりの満腹おかずを厳選しました！厚揚げは豆腐のように水切りする必要がないので時短にもなりますよ♪あっという間に作れるレシピばかりですので、ぜひお試しくださいね！
2020/9/1
2026/6/10
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厚揚げとツナのチーズナゲット
厚揚げとツナのカレー炒め
厚揚げと豆苗のツナ麻婆
厚揚げとツナのゴーヤチャンプルー
厚揚げは低糖質・高たんぱく！糖質制限をされている方にもおすすめの食材です。ボリュームたっぷりなので食べ盛りのお子さまにもおすすめですよ♪
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