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“レストランみたい！”と家族に喜ばれた「サクサク鶏むね肉のトマトソースがけ」

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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ

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簡単！さっぱりジューシー「なすと豚バラのポン酢だれ」レシピ

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「下味冷凍」でラクラク♪簡単作り置きメインおかず

「下味冷凍」でラクラク♪簡単作り置きメインおかず
生の肉や魚に調味料を合わせ、ジップロックなどの袋に入れて冷凍保存する「下味冷凍」。あとは焼いたり煮込んだりするだけで、パパっと一品できちゃいます。しかも、1か月ほど保存可能でとっても便利！調味料が食材に染み込んで余計な味付けも不要です。まとめ買いした日は「下味冷凍」がおすすめ！
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sakki
sakki
2017/4/26
2026/6/9
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    鶏もも肉のバジル漬け

    便利な下味冷凍♡一歩手前作り置きが便利です！！『鶏もも肉のバジル漬け』《簡単*節約*作り置き》
    Yuu＊さん

    バジルとにんにくが効いた洋風な味付け。解凍して焼くだけで豪華なおかずに♪もも肉、むね肉どちらでもおいしく仕上がります。

    ▼レシピをチェック！
    http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1059297318.html

    鶏肉の味噌マヨ玉ねぎダレ漬け

    冷凍作り置き１つで簡単３つの料理に！＊鶏肉の味噌マヨ玉ねぎダレ＊冷凍作り置き
    ゆーママさん

    鶏肉と玉ねぎを味噌マヨだれに漬けて冷凍。チーズを乗せて焼いたり、丼ぶりにしたり、スープにしたりと、いろいろ使えます♪

    ▼レシピをチェック！
    https://ameblo.jp/kys-ttt/entry-12131923729.html

    サーモンのめんつゆ漬け

    下味冷凍♡一歩手前作りおきが便利すぎます！！『サーモンの麺つゆ漬け』《簡単*節約*作り置き》
    Yuu＊さん

    使う材料は生鮭とめんつゆ、みりんの3つだけ！前夜に冷蔵庫で自然解凍しておき、オリーブオイルやバターで焼くと絶品です♪

    ▼レシピをチェック！
    http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1059322600.html

    忙しい日の食事やお弁当のため、「下味冷凍」で作り置きしておけば時短になりますね。調理方法や合わせる食材を変えれば、おかずのバリエーションも豊かに♪

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