かんたん・ヘルシー・おなか満足！「春雨炒め」はいかが？
ヘルシーな春雨を使ってパパッと作れる、炒め物はいかがですか？オイスターソースや鶏がらスープの素、キムチなどで味付けすれば、ごはんにもビールにもピッタリ！食べごたえがあって野菜も一緒にとれるので、メインのおかずにもなりますよ。
2021/5/20
2021/10/7
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ぷりぷり海老と小松菜の春雨炒め
ひき肉とピーマンの春雨炒め
ニラ玉春雨炒め
キャベツとひき肉のコク旨豚骨風春雨炒め
鶏そぼろキムチ春雨炒め
春雨炒めはあり合わせの材料でもおいしく作れるので、肉や野菜が半端に残っているときの消費にも便利ですね。春雨自体は意外に多く糖質を含みますが、その吸収度合を表すGI値が低いのでダイエット中でも安心して食べられますよ。
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2026/08/04