身近な材料ですぐできる！「ヨーグルトパフェ」ならダイエット中にも◎
カロリーが気になるパフェですが、生クリームやアイスの代わりにヨーグルトを使えばダイエット中でも安心！身近な材料を重ねるだけなので、朝食にもデザートにもオススメです。どんな組み合わせが合うのか、さっそくご紹介していきましょう。
2020/5/3
2026/6/10
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いちごのヨーグルトパフェ
フルーツマリネとヨーグルトのジャーパフェ
カルダモン香るヨーグルトパフェ
黒豆と豆乳の和風ヨーグルトパフェ
いつものヨーグルトをパフェ風にデコレーションするだけで、テンションの上がるスイーツになりますね♪残ってしまったヨーグルトの消費にもオススメです。パフェが食べたいけどカロリーも気になるというときには、ぜひお試しください！
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2026/08/05PR- 2026/08/04
2026/08/04