包まない!楽チン「きつね餃子」はボリューム満点&糖質OFF

包まない!楽チン「きつね餃子」はボリューム満点&糖質OFF
餃子は食べたいけれど、包むのが面倒…と思う人も多いのでは?そんな方たちにぜひともおすすめしたいのが、油揚げを餃子の皮に見立てた「きつね餃子」!焼いて皮が破ける心配もない上に、簡単にぱりっと食感に仕上がるから、とってもお手軽なんですよ♪しかも、皮を使わないから糖質OFF。小麦粉アレルギーの方にもおすすめです。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
フーディストノート
フーディストノート
2016/7/31
2026/1/30
21,304 view

    きつね餃子

    いつもの餃子のタネを餃子の皮の代わりに油揚げに詰めて、フライパンで蒸し焼きするだけ!油揚げが肉汁を吸ってジューシーに仕上げります♪

    レシピはこちら↓
    https://ameblo.jp/bethmayu/entry-11490747180.html

    豆腐入りきつね餃子

    豆腐入りでふわふわジューシー♪柔らかいタネも油揚げなら問題なし!ヘルシーなのにボリューム満点で大満足することまちがいなしです。

    レシピはこちら↓
    https://ameblo.jp/misya0705-0705/entry-11734766102.html

    チーズ入りきつね餃子

    餃子のタネが余った時にもきつね餃子はおすすめ!袋状だからチーズをたっぷり入れられます♪タネをあらかじめ炒めておけばより時短になってお弁当にもおすすめです。

    レシピはこちら↓
    https://okudakazumi.livedoor.blog/archives/21598101.html

    和風きつね餃子

    きつね餃子ならフライパンで蒸し焼きだけでなく、トースターを使用することもできます!油抜きをしておけばよりヘルシーに仕上げることが出来ますよ。

    レシピはこちら↓
    http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-2983.html

    メキシカン風きつね餃子

    トマトなどの包みにくい具材もきつね餃子なら大丈夫!だから、いろいろとアレンジしていつもと違う餃子を楽しんでみてはいかがですか?

    レシピはこちら↓
    https://ameblo.jp/honeri/entry-11413996147.html

    油揚げに平らにつめれば、焼き時間を短くできます。反対にぷっくりパンパンにつめればガッツリ系のきつね餃子に!フライパンで焼くだけでなく、トースターやグリルで焼くこともできるのは油揚げならでは。忙しい時にも時短で便利ですよ!

      この記事のキーワード
      関連記事

      Campaignキャンペーン

      新着記事