お弁当のあと一品にもおすすめ！お手軽「ちくわ」おかず

ご飯と相性抜群♪「ちくわ餃子」

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餃子の皮の代わりにちくわを使った、おどろきのちくわ餃子です♪餃子の肉だねはポリ袋を使って作るので手も汚れず洗い物もなし！おつまみにもおすすめで、肉だねの味付けを変えればアレンジも可能ですよ。

節約できてボリューミー「ちくわの回鍋肉風味噌炒め」

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肉の代わりにちくわを使った回鍋肉風みそ炒め。しっかりと食べ応えがあるのに、節約にもなるところがうれしいですね。がっつりご飯がすすむ味わいで、お弁当のメインおかずにぴったり！おつまみにもよいですね。

ひとくちサイズで食べやすい「甘辛ごまチーズちくわ」

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コロコロしたサイズ感がかわいらしいちくわの一口おかず♪甘辛いたれをからめたチーズ入りのちくわは手が止まらないおいしさです。シンプルな味付けに、ぱらりと振ったごまの風味が良いアクセントになっていますよ。

チーズが漏れない「チーズinちくわの磯辺揚げ」

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低空飛行キッチン（調理師免許）| 料理のハードルを低くする人(@teikuuhikou_kitchen)がシェアした投稿

ちくわに詰めたチーズが漏れない！ちくわの端をふたの代わりに使うアイデアが新しい、チーズ入りの磯辺揚げです。あおさ海苔の風味が食欲ををそそる、お弁当にぴったりなおかずです。

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難しい工程がなく手軽に作れる「ちくわ」おかず。お弁当のおかずにぜひ作ってみてくださいね♪