風味と彩りアップ♪ごはんが進む「ニラつくね」を作ろう！

豚ひき肉と刻んだニラ・長ねぎなどを混ぜ合わせ、丸めたらフライパンで焼きます。あとは麺つゆベースのたれを絡めて完成です♪

鶏もも肉をフードチョッパーでひき肉にし、調味料やニラを混ぜたらパン粉をつけて揚げ焼きした一品。お好みでチーズや紅しょうがなどをトッピングしてもおいしいですよ♪

鶏むね肉を刻んでミンチにしたら、ニラや調味料を混ぜてつくねに。味噌で下味がついているので、そのままでもおいしくいただけます♪

ニラつくねは、塩だれとの相性もばっちり！レモン汁やにんにく、鶏ガラスープの素などの味つけで、ごはんがどんどん進んじゃいます♪

ひき肉が少ないときは、うどんを入れてボリュームアップしちゃいましょう♪モチモチとした食感で、いつもと違うおいしさが楽しめますよ。