ご飯がすすむ♪「鶏もも肉となす」で作るがっつりメインおかず

旨味たっぷり♪「チキンのトマト煮込み」

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ありさごはん ⸜❤︎⸝‍ レシピ 𓎩𓌉𓇋(@orenoryo_ri)がシェアした投稿

トマト缶を使ったお手軽な煮込み料理です。鶏もも肉と野菜から旨味がでるので、少ない調味料でもおいしくなるんです♪なすの他に玉ねぎとブロッコリーも入って、野菜の栄養がたくさん摂れますね。

コク旨♪「鶏肉となすピーマンのオイみそ炒め」

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カリニ彩　⌘ 4人のママでも作れる簡単レシピ ⌘(@felicehippo)がシェアした投稿

みそとオイスターソースを使ったコク旨な炒め物はいかがでしょう？てりてりのたれがからんだ肉と野菜はおいしいこと間違いなし！サッと炒めたピーマンが鮮やかな緑色で、色合いもよい一皿です。

冷やしておいしい！「なすと鶏もも肉の柚子こしょう南蛮」

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𝐄𝗺𝐢𓃟料理初心者でもできる褒められ料理𓃟(@emiyu168)がシェアした投稿

お酢の酸味が食欲そそる南蛮漬けは暑い日にぴったり！南蛮酢はめんつゆを使ってお手軽に作れますよ。柚子こしょうのピリッとした刺激がよいアクセントに♪キンキンに冷やして食べたら、暑さも吹き飛んでしまいそう！

濃厚＆さっぱり♪「鶏肉となすの黒酢照り焼き」

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今日のおうちごはん！「優勝レシピ研究家」(@kyounoouchigohan)がシェアした投稿

黒酢を使った照り焼きは濃厚ながらもさっぱりとした後味。細切りのしょうがが風味を豊かにしてくれて、食欲が刺激されます。甘辛だれがしみたなすが絶品で、ご飯のおかわり必須のおいしさです♪

ホッとする味わい♪「鶏肉となすのおろし煮」

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どめさん家のズボラごはん【レシピ𓌉◯𓇋】(@chouchou.kitchen)がシェアした投稿

めんつゆとみりんで味付けした甘めの大根おろしが、やさしい味わいのみぞれ煮。やわらかくジューシーな鶏もも肉となすは絶品です！冷ますと味がしみて、よりおいしくなりますよ。

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トマトやお酢でさっぱり食べるもよし！みそや甘辛たれでこってりと食べるもよし！色々なおいしさが楽しめるので、ぜひ試してみてください♪