あるもので超簡単「焼肉屋さんのチョレギサラダ」
Mizuki
Mizukiの簡単レシピとキラキラテーブルスタイリング

あるもので超簡単「焼肉屋さんのチョレギサラダ」

Mizukiさんによるフーディストノート公式連載です。身近な食材で作れる簡単レシピとキラキラでキュートなスタイリングを紹介します。今回は「あるもので超簡単「焼肉屋さんのチョレギサラダ」」です。
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2015/6/12
2025/5/22
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    ♡超簡単おかず系♡焼肉のたれd...

    おはようございます(o^^o)
    まずはじめに•••
    連載ページがスマホ表示になり
    とっても見やすくなりました(pq´v`*)♫
    普段パソコンを開かないので
    すごーく有難いです(⑅˃◡˂⑅)☆
    それではレシピに参ります(o^^o)
    今日は焼肉屋さんの定番☆
    《チョレギサラダ》を
    ご紹介させて頂きます(*^^*)♫
    焼肉屋さんに行くと
    必ずオーダーしてしまうチョレギサラダ♪
    塩味ドレッシングがほんと美味しくて
    野菜が沢山食べられます♪
    今日のレシピは
    そんな焼肉屋さんのチョレギサラダを目指して作りました(o^^o)♪
    あのドレッシングはおうちにあるもので作れますよ(⑅˃◡˂⑅)
    とっても簡単なので
    是非お試し下さい(*^^*)

    あるもので超簡単「焼肉屋さんのチョレギサラダ」レシピ


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    分量

    たっぷり2人分

    材料

    サニーレタス…1/2袋
    きゅうり…1/2本
    長ネギ…10cm
    トマト…1/2個
    韓国のり…4枚
    ●砂糖・酢…各小1
    ●鶏がらスープ…小1/2
    ●醤油・ごま油・白ごま…各大1
    ●にんにくチューブ…1cm

    作り方

    1.大きめのボウルで●を混ぜておく。
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    2.サニーレタスはざっくりちぎり、きゅうりは縦半分にカットしてから斜め切りにする。
    トマトはくし切り、長ネギは白髪ネギにしておく。
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    3. 1のボウルに2の材料と適当にちぎった韓国のりを加えてざっくり混ぜて器に盛る。
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    調理のポイント

    ☻野菜とドレッシングは混ぜ過ぎない方がシャッキリ感が残って◎♪
    ☻ドレッシングが余ったら、こちらも焼肉屋さん定番の大きめにカットしたキャベツにかけても美味しいです♪
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    スタイリングポイント

    The シンプル(*´艸`)♫
    実は周りを飾ったりしてみたのですが
    チョレギサラダ自体がカラフルでゴチャゴチャしちゃいました((((;゚Д゚)))))
    なのであえてのシンプル(*´艸`)♫
    器には涼しげなガラス皿をチョイス☆
    白のスクエアプレートも合いそうです♫
    バックには取り皿を置きました♪
    取り皿やグラスなどを置くと
    それだけで写真に動きが出ます(o^^o)
    見切らせても素敵ですよ♫
    こちらは先日から梅雨入りしました(T ^ T)
    さっぱりサラダを食べて乗り切ります(*^^*)
    それでは今日も良い1日を〜(o^^o)

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      Mizukiさんのプロフィール
      Mizuki
      料理研究家,スイーツコンシェルジュ

      和歌山県在住の料理研究家・スイーツコンシェルジュ。“簡単・時短・節約”をコンセプトに、ブログ「Mizukiオフィシャルブログ~奇跡のキッチン」で毎日レシピを紹介し、月間300万PVを誇る。「フーディストアワード2022」では、総合グランプリを受賞。Instagramのフォロワーは130万人を突破(2026年3月現在)。企業のレシピ開発や雑誌、テレビ、Webメディアなどで活躍中。

       

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