和えるだけで簡単!「さば缶×大根サラダ」4選

和えるだけで簡単!「さば缶×大根サラダ」4選
魚缶のサラダといえば「ツナサラダ」がおなじみですが、近年人気の「さば缶」を使ってもおいしいですよ。今回は冬野菜でおなじみの大根を合わせたサラダに注目。さば缶の旨味や油分が絡んで、大根をもりもり食べられますよ♪和えるだけと簡単ですので、おかずやおつまみなどにぜひ作ってみてくださいね。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
pon
pon
2022/2/17
2026/6/8
11,716 view
2
ハテナアイコン

    さば缶と大根の豆苗サラダ

    大根と豆苗を切ったら、さばの水煮缶を汁ごと和えます。味付けはレモン風味のシーズニングオイルとしょうゆでさわやかに♪

    さば水煮缶甘酢サラダ

    さば水煮缶の身をよくほぐし、しょうが汁で和えておきます。野菜は水分をしっかり絞って。食べる直前に甘酢で和えればできあがり。

    さばの味噌煮とひじきの大根サラダ

    味付けの調味料やドレッシングは不要!さばの味噌煮缶で和えるだけで、ちょうどよくやさしい味に仕上がります。

    さば缶と大根のめんつゆサラダ

    さば水煮缶とめんつゆの旨味が効いていて、野菜をもりもり食べられます!大根だけでなく、カイワレやトマト入りで彩りもきれい◎

    さば缶は和風・洋風どちらにも合わせやすいから、献立を選ばずに活躍しそうですね。瑞々しくやわらかな大根を楽しめるのは冬ならでは。ぜひ旬の季節に作ってみてください♪

      この記事のキーワード
      この記事を書いた人
      pon
      WEBライター
      WEBライター

      WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

      関連記事

      Campaignキャンペーン

      新着記事