ヘルシーおかずにおすすめ！「ささみとほうれん草」のレシピバリエ

ささみとほうれん草をゆで、食べやすいサイズにカットしたら海苔の佃煮とすりごまで和えるだけ♪食べたいときにすぐに作れるお手軽レシピです。

にんじんを入れると彩りアップ♪お弁当のおかずとしても役立つ一品です。

溶き卵に刻んだほうれん草を混ぜて作るささみのピカタレシピ。手軽に栄養をアップできるのもうれしいですね♪