揚げ焼きでOK！「男子が喜ぶがっつり鶏むね肉おかず」を集めました
リーズナブルな「鶏むね肉」は家計の味方の代表選手！今回はがっつり食べられる味付けとボリュームのおかずをピックアップしました♪どのレシピも少ない油で揚げ焼きでOKなので、揚げ物が苦手な方でも作りやすいですよ。育ち盛りの男子も喜ぶこと間違いなし！
2020/6/6
2025/5/22
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おかわりが止まらない！うまダレ揚げ鶏
バッター液でラクラク！鶏むね肉のチーズフライ
青のり塩山椒が◎柔らかチーズチキンフリッター
がっつり＆さっぱり！梅じそde鶏天
レシピでは鶏むね肉がパサつかず柔らかく仕上がるコツも紹介されているので、チェックしてみてください。食卓に出てきたら「わーい！」という声が聞こえるかもしれませんね♪ぜひお試しくださいね。
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2026/08/04
2026/08/04- 2026/07/31PR
2026/07/31