アイスよりもカロリー控えめ♪手作り“ジェラート”はいかが?

アイスよりもカロリー控えめ♪手作り“ジェラート”はいかが?
イタリア生まれの氷菓“ジェラート”。実はアイスクリームに比べて含まれる乳脂肪分が少なく、低カロリーだって知っていましたか?アイスクリームメーカーなど特殊な器具も必要ないので、家庭でも作りやすいのもポイント。今回は、少ない材料で簡単にできるレシピをご紹介します♪
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
フーディストノート
フーディストノート
2015/5/28
2026/4/27
14,800 view
1
ハテナアイコン

    超濃厚ミックスベリーのジェラート

    冷凍のいちごとブルーベリーを、牛乳と一緒にミキサーにかけるだけ。たった3分で完成!

    ↓レシピはこちら
    https://ameblo.jp/y-ricopin/entry-12022013828.html

    お豆のジェラート

    乳製品・卵を一切使用していないのに、濃厚でクリーミー♪大豆の水煮と豆腐を使ったヘルシーな一品です。

    ↓レシピはこちら
    https://ameblo.jp/eritsuinpippy/entry-12025951276.html

    はちみつのミルクジェラート

    はちみつと牛乳の優しい味わい。卵を使っていないので、あっさりといただけます。

    ↓レシピはこちら
    http://moreland95054.blog70.fc2.com/blog-entry-1155.html

    主な材料はアイスクリームと似ていますが、生クリームは使っても少なめなので、さっぱりと軽い口当たりになります。これからの季節、暑くて無性に冷たいスイーツが食べたくなったら、ぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

      この記事のキーワード
      関連記事

      Campaignキャンペーン

      新着記事