こんな使い方もアリ!さっぱりおいしい「大豆のマリネ」を作ろう♪

こんな使い方もアリ!さっぱりおいしい「大豆のマリネ」を作ろう♪
煮物など、いつも同じ調理法でしか大豆を使ったことがない…という方にぜひおすすめしたいのが「マリネ」のレシピ!大豆のみでもよいですし、いろんな野菜と組み合わせて作ってもおいしいんですよ♪大豆には栄養もたっぷり含まれているので、ぜひ普段の献立に取り入れてみてくださいね!
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hatsuharu
hatsuharu
2020/7/7
2026/6/9
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    大豆のだしまろマリネ

    大豆とお酢、オリーブオイル、ハーブソルトを容器に入れて混ぜるだけ!市販の調味酢を使えば、味付けもお手軽です♪

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    蒸し大豆の洋風マリネ

    オリーブオイルにハーブソルト、にんにく、バルサミコ酢などでマリネ液を作れば、洋風な仕上がりに。盛りつけ時にパプリカパウダー・パセリを振ると彩りもきれいですよ♪

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    大豆とツナのマリネ

    大豆のマリネにツナ缶をプラスすれば、うまみたっぷりの一品に!ツナ缶はオイルごと使ってOKなのもうれしいポイントです♪

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    大豆のマリネは常備菜にもぴったりの一品です!作っておくといろんな場面に役立つので、ぜひ試してみてくださいね♪

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