まるでエビチリ!SNSで大人気の「節約やわらか鶏チリ」の作り方

まるでエビチリ!SNSで大人気の「節約やわらか鶏チリ」の作り方
なんとえびの代わりに鶏むね肉を使って、まるでエビチリのような味わいに!今回はミツカン公式Instagramで大人気の「鶏チリ」レシピをご紹介します。鶏むね肉は片栗粉をまぶしてから焼くことでしっとりやわらか♪SNSでは“いいね”やコメントが多数つくなど話題です。
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ミツカン
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2025/7/23
2025/8/20
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    ミツカン公式Instagramで“いいね”やコメントが多数寄せられる、大人気の「節約やわらか鶏チリ」です。えびの代わりに鶏むね肉を使って、まるでエビチリのような味わいの一品に。手頃な鶏むね肉で作れるので節約にもなりますよ。

    エビチリならぬ!「節約やわらか鶏チリ」レシピ

    やわらか鶏チリ

    分量

    2人分

    材料

    鶏むね肉…1枚(280g)

    片栗粉…大さじ2

    長ねぎ…1/2本

    ごま油…大さじ2

    レタス…適宜

    A ミツカン カンタン酢…大さじ6

    A トマトケチャップ…大さじ2

    A 豆板醤…小さじ1/4

    作り方

    1. 鶏むね肉は、1cm幅にそぎ切りにし袋に入れ、片栗粉をまぶす。長ねぎはみじん切りにする。Aを合わせる。
    2. フライパンにごま油を中火で熱し、鶏肉を軽く焼き目がつくまで焼く。<A>を入れ、とろみが出るまで1分ほど炒める。長ねぎを加え、炒める。
    3. 器にお好みでレタスを敷き、盛り付ける。

    リール動画でわかりやすい作り方もチェック♪

    ***

    お酢がきいたトマトケチャップベースの甘酸っぱい味付けが絶品!えびを使わずに、手頃で手に入れやすい鶏むね肉を使うところがポイントです。そのままおかずとしてはもちろん、ご飯にのせてどんぶりにしてもおいしく食べられますよ。

    ぜひ、作ってみてくだいね!

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      この記事を書いた人

      やがて、 いのちに変わるもの。ひろくあまねく、おいしさと、健康と、楽しさを届ける食品メーカー。運営中の公式SNSフォロワーは合計約117万フォロワー。(2026年1月現在)

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      ※本連載は、食品・飲料メーカーの公式SNSアカウントが、フーディストノート認定の「企業フーディスト®」として人気レシピを発信するものです

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