お手軽なのに豪華！フライパンで簡単ローストビーフ♪

フライパンで表面だけ焼いたら保存袋に入れて湯せん！玉葱をすりおろしたグレービーソースで召し上がれ♪しっかり長めに寝かすのがコツですよ。

詳しいレシピはコチラ↓
https://ameblo.jp/kys-ttt/entry-12099037217.html

味噌を合わせた調味料に漬け込んだ肉を焼いて湯せんに！湯せんの温度は70～75℃がコツ。柔らかくジューシーに仕上がりますよ♪

詳しいレシピはコチラ↓
http://superslowiegohan.blog.jp/archives/15833525.html

下味をつけた肉をクッキングシートでしっかり巻きつけ焼くだけ！蒸し焼きになるので肉汁が出ずに柔らかくなり、油の飛び散りがないので片付けもラクですよ♪

詳しいレシピはコチラ↓
https://ameblo.jp/littleshef/entry-11967496587.html