無限に食べられる！濃厚で香ばしい「アボカド×ごま油」にやみつき

アボカドの塩昆布と白ごま和え

【お願い】
アボカドを食べてーーー！！！
アボカドを食べてーーー！！！
アボカドを食べてーーー！！！

アボカドにごま油をかけて塩昆布と白ごまで和えてみて！

めちゃくちゃ美味しい一品になるよ！！

試してみてね！！ pic.twitter.com/Pwcu8iSUta

— 青髪のテツ｜野菜のプロ (@tetsublogorg) March 16, 2024

塩昆布と合わせたレシピです。旨味たっぷりな塩昆布と合わせれば、あっという間においしい一品に。白ごまは指ですりつぶしながらかけるのがおすすめです！

アボカドのナムル

材料（2人分）
アボカド　1個
韓国のり　1パック（7-8枚）

[A]
酢　　　　　小さじ1
しょうゆ　　小さじ1
白すりごま　小さじ1
ごま油　　　小さじ2
おろしにんにく　少々

— 池田美希@料理研究家 (@ikemiki_food) November 21, 2023

韓国のりと合わせたレシピです。アボカドのこってり感の中から感じられる酢のさわやかな風味がよいアクセントに！にんにくの香りも食欲をそそります。

ねぎトロアボカド

このたっぷり業務用ネギトロで作る「ネギトロアボカド」がうますぎた….たっぷりのネギトロにめんつゆ、醤油、わさび、ごま油、ごまそして小さく切ったアボカドを入れてよく混ぜるととろけるネギトロ爆誕します。海苔で巻いたり丼にしても最高。ネギトロ好きは業務用買うべき。 pic.twitter.com/4lOzV0pVpn

— ha (@chocoha25) October 4, 2024

ねぎトロと合わせた和え物のレシピです。アボカドのおかげでコクが増して、しっかりと脂がのったマグロを食べてるかのように感じられそうです♪

めんつゆで簡単！アボカドと鶏ささみのナムル

材料:作りやすい分量
アボカド…1個
鶏ささみ…3本
きゅうり…1本
韓国海苔（または焼き海苔）…適量
めんつゆ（3倍濃縮）…大さじ1と1/2
ごま油…大さじ1
塩…少々
白炒りごま…小さじ1

— ぐっち夫婦@料理家 (@gucci_fuufu) August 30, 2024

鶏ささみやきゅうりを合わせたレシピです。淡泊な鶏ささみもこれで食べ応え抜群に！仕上げに合わせる韓国のりで、一層風味豊かな一品になります。

ちくわ海苔和え

ちくわ海苔和え
【使用食材】
ちくわ→1袋
アボカド→1個
糸唐辛子→お好み
【調味料】
ご飯ですよ→大さじ1
ごま油→大さじ1
麺つゆ→小さじ1#おつまみレシピ　#酒が進む　#アボカドレシピ　#海苔レシピ　#ご飯ですよ　#ちくわレシピ　#ゆるめし店長 pic.twitter.com/vDyl4r9iKa

— ゆるめし店長（元飲食店店長） (@4bzCVpo3Mf0Anjm) February 20, 2024

ちくわと合わせたレシピです。味付けはめんつゆとのり佃煮で！甘じょっぱい味付けでクセになる味わいです。切って和えるだけのお手軽レシピです♪

＊＊＊

アボカドとごま油を使ったレシピを5つご紹介しました。どれも手軽に作れるので、ぜひ試してみてくださいね♪