糖質制限にもおすすめ！「ブロッコリー×卵」レシピ
野菜の中でもタンパク質の含有量が多い「ブロッコリー」と、豊富な栄養素を含む「卵」を組み合わせたサラダは、糖質を抑えながらタンパク質がたっぷりとれる最高の一品。不足しがちな栄養素がとれるのでダイエット中の方や筋肉を作りたい方におすすめです！
2019/1/21
2026/6/9
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ゆで卵とブロッコリーのガーリックマヨサラダ
ブロッコリーと卵とツナのごまマヨサラダ
ブロッコリーと炒り卵のマヨドレ和え
低糖質でありながら、見た目も味も抜群の「ブロッコリー×卵」サラダ。デパ地下風のおしゃれな見栄えはちょっとしたパーティーにも使えそうですね。
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