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“レストランみたい！”と家族に喜ばれた「サクサク鶏むね肉のトマトソースがけ」

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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ

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簡単！さっぱりジューシー「なすと豚バラのポン酢だれ」レシピ

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お弁当に便利！「にんじん×ごま油」簡単作り置きおかず

お弁当に便利！「にんじん×ごま油」簡単作り置きおかず
一年中手に入りやすい「にんじん」と香り高い「ごま油」を合わせたおかずは、お弁当にとっても便利！作り置きしておくと忙しい時にも助かりますよ。今回は、簡単に作れるレシピを厳選しました。にんじんの甘味に、ごま油の香りとコクがプラスされて絶品ですよ♪
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sakki
sakki
2018/5/9
2026/6/9
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    食べやすい！ピーラーにんじんとツナの甘酢炒め

    人参嫌いでも好きになれるかも知れない常備菜【ツナとピーラー人参の甘酢炒め】常備菜やお弁当にも♪
    つきさん

    炒めたにんじんは甘味が増しておいしい♪ごま油の香りと、ツナ・すし酢の旨みがにんじんをさらに食べやすくしてくれます！

    レシピをチェック！＞＞

    食欲そそる！にんじんとしらすのごま油炒め

    簡単常備菜＊油を変えるだけで食欲をそそる香り♡にんじんとしらすのごま油炒め＊
    あいさん

    ごま油の香りが食欲をそそる、シンプルな炒め物です。しらすのおかげで、風味や色合いにちょっぴりアクセントが加わりますね。

    レシピをチェック！＞＞

    レンジで簡単♪にんじんと塩こんぶのナムル

    レンジで簡単♪にんじんと塩コンブのナムル
    TOMO（柴犬プリン）さん

    千切りしたにんじんをレンチンし、塩こんぶ・ごま油・ごまを混ぜ合わせるだけ。塩こんぶを入れるだけで旨味がアップします。

    レシピをチェック！＞＞

    めんつゆで簡単！卵入りにんじんしりしり

    ふわふわ卵はあと混ぜで【麺つゆで簡単＊卵入りにんじんしりしり】10分／冷蔵４日／フライパン
    つきさん

    ふわふわのスクランブルエッグとごま油で炒めたにんじんを合わせ、めんつゆで味付けした一品。冷蔵で3～4日保存できます。

    レシピをチェック！＞＞

    身近なにんじんを使って、とっても簡単＆ヘルシー！加熱することでにんじんの甘みが引き立ち、ごま油の香りが良く病み付きになるおいしさです。ぜひ作ってみてくださいね♪

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