肉やハム入りでボリューム満点！「サンドイッチ」の作り方

「野菜たっぷりわんぱくサンド」

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食パンにマヨネーズとマスタード塗ったら、具材を順番に挟んでいくだけ！にんじん、紫キャベツ、卵など色合いが鮮やかで見ているだけてパッと明るくなります。栄養もばっちりですよ。

レンジで「魔法のてりたまサンド」

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ももすけ🥪元サンドイッチ屋ママ(@wahaha_momo21)がシェアした投稿

レンジで作れる照り焼きチキンとたまごサラダを挟んだサンドイッチ。ボリューム満点の断面が食欲をそそります！液だれしないので時間が経ってもおいしい、ピクニックにぴったりの一品です。

「チーズヤンニョムポークサンド」

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甘辛いヤンニョムポークを挟んだサンドイッチのレシピ。豚こま肉を使うのでお財布にもやさしいのがよいですね。とろ～りチーズと半熟目玉焼きがからみあい、絶品！まるでお店のような味わいです。

市販のもので「ハンバーグサンド」

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市販のハンバーグをそのまま使っているそうなのでお手軽に作れるレシピです。一緒に挟むにんじんもさっぱりした味付けで、こってりしすぎず食べやすいですよ。野菜もたっぷり摂れるのがよいですね♪

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どれもボリューム満点で食欲がそそられるサンドイッチばかりでした。断面を見ているだけでも惹かれますね。野菜や卵なども一緒に摂れるのも◎。ぜひ試してみてください。