のせるだけで旨味アップ!ひんやり「ツナのせ豆腐」5選

のせるだけで旨味アップ!ひんやり「ツナのせ豆腐」5選
豆腐にツナをトッピングすると、旨味が増してごちそう感がアップしますよ。のせるだけなので、あと一品にもおつまみにもオススメ。トマトや大根おろしなどの野菜をちょい足しした、いろいろなアレンジ豆腐をどうぞ。
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
wasante
wasante
2020/8/24
2021/10/7
8,204 view

    ツナとトマトのレモン醤油和え冷奴

    ツナとトマト、玉ねぎ、かつお節を和えたら、水切りした豆腐にトッピング。レモンやしょうがのさわやかな香りで、食もすすみます。

    レシピをチェック!>>

    ツナおろし冷奴

    豆腐に大根おろしをたっぷりのせたら、ツナと万能ねぎを散らすだけ。豆腐とおろしというさっぱりした組み合わせに、ツナの旨味がよく合います。

    レシピをチェック!>>

    ツナとモロヘイヤの塩昆布冷奴

    ねばねばのモロヘイヤにツナと塩昆布を和えてのせた、栄養満点の冷奴です。食欲がないときでもつるつる食べられ、夏バテ対策にも!

    レシピをチェック!>>

    ツナと長ねぎの冷奴

    ツナとねぎをのせた冷奴に、めんつゆをかけていただきます。あっという間にできるので、何もしたくない気分のときでもらくちんですよ♪

    レシピをチェック!>>

    ツナときゅうりのゴマだれ豆腐

    まろやかなゴマだれときゅうりの食感、ピリッとしたラー油が豆腐にマッチ。止まらなくなるおいしさです。たれは濃いめに仕上げるのがコツ。

    レシピをチェック!>>

    いつもの冷奴も、トッピングを工夫すれば毎日でも飽きずに食べられそうですね。ツナや野菜をプラスすることで栄養価も上がり、食欲が落ちているときのメインにもぴったり!今夜のおかずにさっそく試してみてはいかがでしょうか?

      この記事のキーワード
      この記事を書いた人
      wasante
      WEBライター
      WEBライター

      簡単おかずからスイーツまで、WEBライターとして幅広いジャンルの料理レシピ記事を執筆中。食材をおいしく食べるコツや保存のポイントなど、日々の料理に役立つ情報も人気。

      関連記事

      Campaignキャンペーン

      新着記事