おつまみにも箸休めにも！「オクラのナムル」を作り置きしよう
ねばねば、コリコリしたオクラは、ナムルにもピッタリ！日持ちもするので、常備菜としてもおすすめです。いろいろな具材をちょい足しすれば、アレンジも自在ですよ。さっそく、オクラナムルのバリエーションをご紹介していきましょう。
2019/6/29
2026/6/10
27,342 view
3
オクラのナムル
オクラとちくわのナムル
オクラとプチトマトのナムル
オクラとわかめ、豆腐のナムル
ほどよい塩分がしみたナムルは、夏の暑さ対策にもぴったり♪ビタミンやミネラルの補給もできるので、冷蔵庫に常備しておくと便利ですよ。そうめんなど、冷やし麺のお供や、お弁当のあと一品、お酒のおつまみに、ぜひ活用してみてはいかがでしょうか？
Campaignキャンペーン
by
2026/08/05PR
2026/08/04
2026/08/04- 2026/07/31PR