作り置きに最適！韓国小皿料理「パンチャン」レシピ

にんにくの芽をカットして酢に漬けること2～3日。酢を捨てて、醤油と砂糖で漬けること1週間で完成。火を使わずにできますよ♪

↓レシピはこちら
https://ameblo.jp/qwons-k/entry-10893251723.html

“ムチム”とは韓国語で和え物のこと。海苔をポリ袋に入れて揉み、醤油・ごま油・にんにくなどの調味料と和えるだけ。湿気た海苔でもおいしく復活します♪

↓レシピはこちら
https://ameblo.jp/dolkore/entry-11199849479.html

カットしたニラを、醤油・ごま油・にんにくなどの調味料と和えるだけ。20～30分置くと味がよく染みます。ニラやにんにくの風味がホカホカのごはんと相性抜群♪

↓レシピはこちら
http://omma-son.doorblog.jp/archives/40241878.html

食べやすい大きさにカットしたさきいかに、コチュジャンや醤油などの調味料を和えるだけ。コンビニでも買える安いおつまみがグレードアップしますよ♪

↓レシピはこちら
https://ameblo.jp/qwons-k/entry-10846761137.html

韓国では料理に練り物を使うのはポピュラー。さつま揚げ・玉ねぎ・にんじんを醤油やコチュジャンなどの調味料と炒めれば、あっという間に本場の雰囲気漂うパンチャンの出来上がり♪

↓レシピはこちら
http://slowlifefantasy.com/2016/01/%e3%83%ac%e3%82%b7%e3%83%94-%e3%80%80%e9%9f%93%e5%9b%bd%e9%a2%a8%e3%83%bb%e3%81%95%e3%81%a4%e3%81%be%e6%8f%9a%e3%81%92%e3%81%ae%e7%82%92%e3%82%81%e7%89%a9/