低カロリーで栄養たっぷり！かいわれ大根を使った和え物レシピ

粗めにおろした大根と、かいわれ大根をあえてマヨポンで和えるだけなので5分もあればできちゃいます。ちりめんじゃこの食感が良いアクセントに♪

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かいわれは根元を切り落として和えます。シャキッとした長いもと梅ポンとの相性もバッチリです。彩りがきれいですね♪

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カニ缶を開けて、かいわれ大根を調理ばさみで切って、からしマヨネーズとレモン汁を混ぜるだけ！トッピングのトマトでおしゃれ感アップです。

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かいわれ、キムチ、ツナ缶を入れ、よ～く混ぜ合わせたら出来上がり。辛さやツナ缶の汁などはお好みで調節してくださいね。

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