ヘルシーおいしい♪「海藻×豆腐」のおすすめレシピ

乾燥タイプの海藻を水で戻し、豆腐やレタスと合わせたレシピ。ドレッシングに刻んだ大葉を混ぜ、さわやかに仕上げましょう♪

お酢と生姜を合わせた調味料に油や砂糖、醤油を混ぜてドレッシングを手作り。淡白な豆腐も最後までおいしくいただけます♪

豆腐と海藻を混ぜ合わせたサラダにアボカドを乗せるだけ！海藻が水分を吸ってくれるので、豆腐は水切りなしでもOKです♪