スパイシー!「ジャンバラヤ風」ごはんが食欲をそそる♪

スパイシー!「ジャンバラヤ風」ごはんが食欲をそそる♪
アメリカ南部の郷土料理として知られる「ジャンバラヤ」。辛みとスパイシーさが特徴で、日本でも人気がありますよね。肉類や野菜など具だくさんなことも多く、栄養をしっかり摂れるのもうれしいですね♪ケイジャンスパイスやタバスコ、チリパウダーなどのスパイスを使うのが一般的ですが、今回は手軽に作れるジャンバラヤ風ごはんをご紹介します!
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Kayoko*
Kayoko*
2021/9/2
2026/6/9
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    某ファミレス風ジャンバラヤ

    チリパウダーのスパイシーさ、ケチャップのほどよい酸味と甘味が絶妙です。シンプルな材料と調味料で作れるのがポイント。

    ジャンバラヤ風トマトご飯

    トマトジュースやチリパウダー、タバスコで作るさわやか&スパイシーな味わい。目玉焼きをトッピングすれば、マイルドになりますよ。

    ジャンバラヤ風炊き込みご飯

    カットした具材をお米と一緒に炊飯器に入れて作るかんたんレシピ。皮目をパリッと焼いた鶏肉も一緒に炊飯するので、ボリューミーなのがうれしいですね。

    レンジで作るジャンバラヤ風

    具材と調味料をレンジで加熱し、あたたかいご飯に混ぜるだけ!仕上げにミニトマトやレタスを添えていただきます。

    辛さとスパイシーさが食欲を刺激し、ペロリと食べられそうですね。ジャンバラヤはフライパンや炊飯器、レンジなど幅広い調理法が可能なので、ぜひお試しください!

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      Kayoko*
      WEBライター
      WEBライター

      WEBライターとして料理レシピ記事などを執筆中。唎酒師の資格を持ち、日本酒やおいしいものに精通。旬の食材を活かしたレシピまとめや、思わずまねしたくなるようなアイデア料理の記事が人気。

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