かさ増し&風味アップ!「焼き油揚げ」を使った満腹サラダがおいしい♪

かさ増し&風味アップ!「焼き油揚げ」を使った満腹サラダがおいしい♪
いつものサラダをボリュームアップさせたい…そんな方におすすめなのが「焼き油揚げ」を使ったサラダです。フライパンやトースターで焼いたカリカリの油揚げを入れれば、お腹も満足♪香ばしさも合わさり、淡泊になりがちなサラダも味わい深くなりますよ。ほんのひと手間かけた、ごちそうサラダをお試しください!
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Kayoko*
Kayoko*
2020/1/11
2025/5/22
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    クリームチーズと焼き油揚げのおかかサラダ

    トースターで色づくまで焼いた油揚げが香ばしい!相性抜群のかつお節とクリームチーズも入れ、仕上げに黒コショウをかけたおつまみ風のサラダです。

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    焼き油揚げクルトンのチョップドサラダ

    具材を小さく刻んで合わせたチョップドサラダです。カリッとした焼き油揚げが、まるでクルトンのよう。乾煎りしたクルミも入って、食感と風味もアップ!

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    焼き油揚げとかぶのポン酢サラダ

    ポン酢とごま油で和えた風味豊かなサラダです。淡泊なかぶも、油揚げと合わせれば旨みアップ。ピリリと辛いカイワレ大根もアクセントに。

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    焼き油揚げと長芋のサラダ

    細長く切った焼き油揚げと長芋で、食べ応え満点。ツーンと効かせたわさびが、食欲をそそります。おつまみにもおすすめですよ。

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    あっさりしがちなサラダも、焼き油揚げをプラスするだけで旨みが増します。お腹も満たされ、立派なおかずに!カリカリとした食感と香ばしさも楽しんでくださいね♪

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      Kayoko*
      WEBライター
      WEBライター

      WEBライターとして料理レシピ記事などを執筆中。唎酒師の資格を持ち、日本酒やおいしいものに精通。旬の食材を活かしたレシピまとめや、思わずまねしたくなるようなアイデア料理の記事が人気。

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