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“レストランみたい！”と家族に喜ばれた「サクサク鶏むね肉のトマトソースがけ」

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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ

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簡単！さっぱりジューシー「なすと豚バラのポン酢だれ」レシピ

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リーズナブルな野菜のおかず「豆苗のおひたし」4選

リーズナブルな野菜のおかず「豆苗のおひたし」4選
お財布に優しく栄養も豊富な嬉しい野菜「豆苗」。今回は短時間でかんたんに作れる「おひたし」のレシピをご紹介します。基本はさっと火を通してお好みに味付けるだけ♪あと一品の彩りおかずやベジつまみなどに、ぜひお役立てください。
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pon
pon
2021/5/4
2026/6/8
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    豆苗のピリ辛おひたし

    【時短レシピ】豆苗のピリ辛おひたし。レンジ加熱のみで出来ます
    MI-RINさん

    食べやすく切った豆苗をレンジで加熱。しんなりしたら調味料とかつお節で和えてできあがりです。豆板醤の辛さがアクセントに♪

    レシピをチェック！＞＞

    豆苗の柚子胡椒おひたし

    しゃきしゃき&ピリッ♪　豆苗の柚子胡椒おひたし
    花ぴーさん

    豆苗は湯通しするとシャキシャキ食感が活きます。味付けは白だし＋柚子胡椒でかんたん！かつお節をかけていただきます。

    レシピをチェック！＞＞

    豆苗と油揚げのおひたし

    豆苗と油揚げのおひたし
    apomomokoさん

    油揚げと豆苗をさっとゆでて、熱いうちにめんつゆに浸します。フライパンを使うと、かさばる豆苗をラクにゆでられますよ♪

    レシピをチェック！＞＞

    豆苗とアーモンドの洋風おひたし

    豆苗とアーモンドの洋風おひたし
    ぷにさん

    マヨネーズベースにレモンやチーズの風味を効かせた洋風のおひたしです。豆苗やアーモンドなど食感も楽しい！

    レシピをチェック！＞＞

    おひたしといえば和食のイメージですが、定番以外の味付けもおいしそうですね♪ご紹介したアイデアを参考に、ぜひいろいろな組み合わせをお楽しみください。

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      WEBライター
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      WEBライター
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      WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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