とろみで満足!「もやしの餡かけ」節約おかず

特売価格で家計に優しい「もやし」は節約メニューに欠かせない存在。今回はもやしが主役の「餡かけおかず」をご紹介します。とろとろの餡がかかっているから、満足度がぐっとアップ!温かさもキープできて、まだまだ冷える時期の献立にぴったりですよ。さっそく作り方をチェックしてみましょう♪
2021/3/12
2021/10/7
3,613 view
とろとろ♪素もやし炒め
具はもやしだけ!生姜と中華だしで味付け、とろみをつければできあがりです。シンプルだけど箸が止まらない一品。
レシピをチェック!>>
もやしの塩あんかけ
材料を切って完成まで5分ほどのスピードおかず。ふわふわの卵もおいしい、中華風の塩餡かけです。
レシピをチェック!>>
もやしの卵とじ ケチャップ餡かけ
シャキっと炒めたもやしを卵でとじ、甘酸っぱい餡をたっぷり♪ちくわがなければひき肉を入れるのもおすすめです。
レシピをチェック!>>
もやしの坦々風とろみ炒め
味噌にオイスターソース、すりごまの風味豊かなもやし炒めです。辛さは後がけのラー油で調節するので、お子さん用にも安心♪
レシピをチェック!>>
レタスともやしの生姜ひき肉餡
千切り生姜入りであっさりとした味わいです。カサが減って野菜がたっぷり食べられます。お肉は少なくても満足感大!
レシピをチェック!>>
もやしだけでも、卵やひき肉などの節約食材を合わせてもおいしそうですね!餡かけはおかずにしても、丼の具にもおすすめ♪ぜひ献立に取り入れてみてください。
この記事を書いた人
関連記事
Campaignキャンペーン
新着記事
- 2026/08/04
- 2026/08/04
- 2026/07/31PR
- 2026/07/31






















