レンチンでぱぱっと作れる!ゴーヤのかんたん副菜4選

夏に欠かせない野菜の「ゴーヤ」。今回は火を使わず、レンジのみで作れる副菜のレシピをご紹介します。浅漬けやおひたしなど、おつまみやあと一品おかずに重宝しますよ♪味付けのバリエーションも豊富ですので、ぜひ毎日の献立の参考にしてくださいね。
2020/8/19
2026/6/8
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パリパリゴーヤの柚子胡椒漬け
ゴーヤとツナのエスニックナムル
ゴーヤのツナ味噌
無限ゴーヤ
どのレシピも基本は「チンして混ぜるだけ」!難しい工程もありませんので、日々のごはん作りに役立つこと間違いなしです。ゴーヤ好きさんはぜひお試しくださいね♪



















