ごはんがすすむ~!「なす×コチュジャン」のうま辛おかず

ごはんがすすむ~!「なす×コチュジャン」のうま辛おかず
夏野菜の定番といえばやっぱり「なす」!くせがなくバリエーション豊富に使えるのが魅力です。今回はなすを「コチュジャン」で味付けたうま辛おかずをご紹介。辛すぎずほんのり甘みも感じられて、白いごはんにぴったりですよ♪ぜひ夏の献立の参考にしてくださいね。
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2020/7/25
2026/6/8
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    なすのコチュジャン田楽

    オリーブオイルで焼いたなすにコチュジャンだれを塗り、グリルで香ばしく仕上げます。ちょっと辛めの味がお酒にもぴったり。

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    コチュジャンでうま辛なす炒め

    うま辛味とニラでスタミナ満点!最後に酢を入れて味を引き締めるのがポイントです。冷凍もできるので、まとめて作っても。

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    鶏肉となすのレンジ蒸し

    レンジ加熱1度で完成の嬉しいアイデア。手で裂いたなすにプリプリの鶏肉をのせ、万能ねぎとごまを散らしていただきます。

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    炒め物や揚げ物、レンジ蒸しなどいろいろなレシピが楽しめそうですね♪どれも難しい手間なく作れるものばかりですので、なすのおいしい季節にぜひ試してみてください!

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      WEBライター
      WEBライター

      WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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