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食べすぎはコレでリセット♪野菜たっぷり「脂肪燃焼スープ」の作り方

食べすぎはコレでリセット♪野菜たっぷり「脂肪燃焼スープ」の作り方
野菜たっぷりのスープを食べる「脂肪燃焼ダイエット」。一度は耳にしたことがある人も多いと思います。今回はフーディストのみなさんが作る脂肪燃焼スープのレシピをご紹介！スープをメインに野菜や果物中心の食生活を送ることで、しっかり食べてもお腹スッキリを目指せますよ♪
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pon
pon
2020/3/6
2021/10/7
16,408 view

    フレッシュトマトで

    病院でも推奨!脂肪燃焼!ダイエットスープ!
    まあやさん

    トマトやにんじん、キャベツなどの野菜を煮込むだけ！生トマトの酸味がさっぱりおいしく、生姜やカレー粉をプラスしてアレンジも楽しめます。

    レシピをチェック！＞＞

    トマトピューレで

    私の食べ過ぎリセット法＊脂肪燃焼スープ
    かおﾁｬﾝさん

    野菜を炒めてから煮ることで甘みが引き出されます。トマトピューレは濃厚な味わいがお好みの方におすすめ♪

    レシピをチェック！＞＞

    フレッシュトマト＆ジュースで

    理想のトマトde脂肪燃焼スープ
    ひろりんさん

    生トマトとジュースのダブル使いがポイント。マッシュルームとミックスビーンズ入りのアレンジで、腹持ちもよくなりそうです。

    レシピをチェック！＞＞

    トマト缶で

    脂肪燃焼ダイエットスープ。メラメラー☆
    千春**さん

    唐辛子入りのスープは、食べるとすぐにメラメラ！水の代わりに干ししいたけの戻し汁を入れると、うまみがアップしておいしくなりますよ。

    レシピをチェック！＞＞

    ラスト1日のアレンジに

    脂肪燃焼スープの玄米ドリア
    わらしべ役者☆黒澤　彩さん

    プログラム7日目の玄米を食べる日におすすめのアレンジです。ケイジャンスパイスとチーズをのせてレンジで温めるだけとお手軽！

    レシピをチェック！＞＞

    脂肪燃焼スープの材料はどれもスーパーで手に入るものばかり。最近食べ過ぎちゃったかな･･･？と感じたら、ぜひ挑戦してみてくださいね。

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      WEBライター
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      WEBライター
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      WEBライターとして料理レシピ記事やコラムなどを執筆中。お酒が好きで、手軽なおつまみから定番食材の意外な食べ方まで、読みごたえがある記事が人気。便利グッズをわかりやすく紹介した商品レポートも必見。

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