しらたきで作ろう！カロリー控えめサラダ
野菜不足解消や、食卓の彩りアップなど、なにかと重宝するサラダ。おいしいのですが、じゃがいもやマカロニなどで作ると意外と高カロリーになりがちです。そこで今回は低カロリー食材の代表選手「しらたき」で作るサラダをご紹介！カロリーだけでなく糖質も控えられるので、美容や健康のためにぜひお試しください♪
2019/1/21
2026/6/8
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しらたきと明太子のさっぱりサラダ
しらたきのキムチサラダ
しらたきとツナのごまマヨサラダ
しらたきのサラダはバリエーションが豊富。今回ご紹介した以外にもさまざまなレシピがあるので、いろいろ試してお気に入りを探してみてはいかがでしょうか♪
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2026/08/04
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2026/07/31