季節の変わり目に!「ニラ入り焼きうどん」でスタミナアップ♪

季節の変わり目に!「ニラ入り焼きうどん」でスタミナアップ♪
ビタミンやアリシンなど、疲労回復効果のある栄養素を豊富に含んだ「ニラ」は、積極的に摂りたい野菜ですよね♪今回はそんなニラを使った焼きうどんのレシピをご紹介します。季節の変わり目で疲れが残る方もいらっしゃると思いますが、ニラ入り焼きうどんを食べてスタミナアップしちゃいましょう!
話題の記事がLINEで届く!今すぐ友だち登録 >
fumirioko
fumirioko
2020/9/23
2026/6/8
4,076 view
2
ハテナアイコン

    豚ニラのスタミナ味噌焼きうどん

    豚こまとニラで作る、スタミナ焼きうどん。にんにくと生姜を効かせ、味噌ベースの甘辛味がおいしい♪具材やうどんをサッと炒めたら、あらかじめ合わせておいた味噌だれをからめるだけ!

    レシピをチェック!>>

    豚とニラのオイスター焼きうどん

    ニラの他、豚肉や玉ねぎを入れた焼きうどん。オイスターソースで味付けし、紹興酒をまわしかければ中華風の味わいに。紹興酒がなければ料理酒や焼酎の代用も可能です。

    レシピをチェック!>>

    超簡単プルコギうどん

    コチュジャンやごま油の香りがたまらない、プルコギうどん。豚肉の色が変わるまで具材をしっかり炒めたら、最後にニラを加えてくださいね♪

    レシピをチェック!>>

    ニラ入り醤油焼きうどん

    だし醤油が香ばしい、ニラ入り焼きうどん。仕上げのごま油とかつお節がポイント。ごま油の代わりにマヨネーズを加えるのもおすすめです♪

    レシピをチェック!>>

    ニラのシャキシャキ感を活かすため、調理の最後に加えたり短時間で炒めるなど、工夫してみてくださいね。

      この記事のキーワード
      関連記事

      Campaignキャンペーン

      新着記事