決め手は「ケチャップ＆豆板醤」！ごはんが進む辛ウマおかず

みんな大好きな海老チリに、ふわトロの卵が添えられたボリューミーな一品。ケチャップや豆板醤などのピリ辛チリソースの材料は、予め混ぜてくださいね。

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ピリ辛味のとろみが鶏むね肉にしっかり絡んで、おつまみにも最高！塩胡椒、薄力粉をふったスティック状の鶏むね肉を焼いて調味料を入れたら完成です。

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マッシュしたじゃがいもを豚薄切り肉で丸めれば、下ごしらえは終了！ケチャップや豆板醤などを混ぜ合わせたタレをかけて召し上がれ。

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