女子にうれしい栄養と美容効果たっぷり♪濃厚な味わいのアボカドスムージー

アボカド、トマト、甘酒が入ったほんのり甘いさわやかスムージー♪アボカドの良質なオイル、トマトのリコピン、甘酒の発酵パワーで美肌効果が期待できます♪からだの中からキレイを目指すのにおすすめです！

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https://ameblo.jp/kae-recipe/entry-11929964258.html

アボカド、小松菜、キウイの緑の野菜とフルーツに、バナナ、ヨーグルトのとろっとしたスムージー！腹もちもよく、野菜、フルーツ、乳製品で栄養バランスもばっちり！！

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https://ameblo.jp/shimyu33/entry-12019059306.html

アボカド、お豆腐、バナナ、プルーンでとっても濃厚！飲みごたえも腹持ちも抜群です。バナナとプルーンの甘みでシェイクのようなスイーツ感覚でいただけますよ♪

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