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“レストランみたい！”と家族に喜ばれた「サクサク鶏むね肉のトマトソースがけ」

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和えるだけの簡単おつまみ！「やみつきアボカド」レシピ

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山本ゆり
簡単！さっぱりジューシー「なすと豚バラのポン酢だれ」レシピ

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手軽にパパッとランチ！「ツナキムチ」の辛うま麺＆ごはん

手軽にパパッとランチ！「ツナキムチ」の辛うま麺＆ごはん
コクのあるツナとピリ辛のキムチは、相性抜群ですよ。そばやうどんなどの麺やごはんに加えれば、かんたんに味が決まります。家にあるような材料でパパッと作れるレシピがいろいろあるので、忙しい合間のランチにぜひどうぞ！
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wasante
wasante
2021/3/22
2026/6/10
8,380 view

    ぶっかけツナキムチそば

    ピリ辛ダレが食欲そそる！ぶっかけツナキムチそば
    愛妻家の幸せレシピさん

    ゆでたおそばに、ツナ、キムチ、卵黄、薬味をトッピングするだけ♪ごま油入りの酢醤油で、コクがありつつもさっぱりといただけます。

    レシピをチェック！＞＞

    ツナキムチの納豆パスタ

    【混ぜて簡単！】ツナとキムチの納豆パスタのレシピ
    Ryogoさん

    納豆はパスタに、驚くほどよく合います！ツナや卵黄の旨味とキムチの辛味も加わり、納豆パスタを食べたことがない人でもハマる味です。

    レシピをチェック！＞＞

    中華風ツナキムチうどん

    中華風ツナキムチうどん【簡単♪美味】
    syu♪さん

    なめらかでコシの強い冷凍うどんには、さっぱりとしたタンメンスープもよく合います。チャチャっと炒めたツナキムチをからめて召しあがれ！

    レシピをチェック！＞＞

    ツナキムチチャーハン

    キムチとツナのチャーハン
    nickyさん

    人気のキムチチャーハンも、材料を順に炒めるだけなのでとってもかんたんですよ。ツナの油とキムチの水気を、よく切ってから加えるのがコツ。

    レシピをチェック！＞＞

    常備してあることの多いツナとキムチで、満足度の高いランチが作れるのはうれしいですね♪青魚に多く含まれているDHAやEPAやビタミンもしっかりとれるので、栄養バランスもバッチリ。ランチに何を作ろうか迷っていたら、さっそく作ってみては？

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      wasante
      WEBライター
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      wasante

      簡単おかずからスイーツまで、WEBライターとして幅広いジャンルの料理レシピ記事を執筆中。食材をおいしく食べるコツや保存のポイントなど、日々の料理に役立つ情報も人気。

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