1枚で大満足!「サバ缶」で作るボリュームトースト

ご飯によく合うサバ缶ですが、トーストに合わせてもおいしいですよ。1枚で大満足のボリュームで、忙しい合間の朝食やランチにぴったり!野菜や納豆、キムチなどを加えたアイデアレシピがたくさんあるので、さっそくご紹介していきますね。
2020/6/21
2021/10/7
17,562 view
サバ納豆ピザトースト
パンにサバ缶や納豆、チーズをのせた、栄養満点のトーストです。粗みじんにした玉ねぎのシャキシャキ感が、ほどよいアクセントに♪
レシピをチェック!>>
サバじゃがキッシュトースト
サバ缶にはじゃがいももよく合いますよ。厚切りパンに卵液を注いで焼き上げるので、食べごたえもバッチリ!ごちそう風に仕上がります。
レシピをチェック!>>
サバと野菜のピザトースト
赤、緑、白と色合いも華やかなサバピザトーストです。サバの旨味にトマトのさわやかな酸味がマッチ。黒コショウをたっぷりふっていただきます。
レシピをチェック!>>
サバアボカドトースト
火を通したアボカドは、生とは違うほくほくした食感を楽しめますよ。サバや玉ねぎにもよく合い、トーストがいっそうリッチな仕上がりに♪
レシピをチェック!>>
サバ味噌キャベツトースト
サバの味噌煮缶を使えば、コクのある和トーストが作れます。千切りキャベツたっぷりなので、崩れないようにナイフとフォークでどうぞ。
レシピをチェック!>>
サバ缶はマヨネーズやチーズを加えて焼くことで、特有のにおいもやわらぎ魚嫌いの方にも食べやすくなります。手軽にササっと作れるので、最近魚を食べていないというときにもオススメ。朝食やランチにぜひ作ってみてくださいね。
この記事を書いた人
関連記事
Campaignキャンペーン
新着記事
- 2026/08/04
- 2026/08/04
- 2026/07/31PR
- 2026/07/31






















