からだにやさしい!おろしたっぷり「鶏肉のみぞれあんかけ」はいかが?

からだにやさしい!おろしたっぷり「鶏肉のみぞれあんかけ」はいかが?
ビタミンや消化酵素が豊富な大根おろしをたっぷり入れたみぞれあんかけは、鶏肉との相性抜群!食べごたえがありつつも、さっぱりといただけます。甘酢やポン酢、しょうがなどを加えたいろいろなアレンジレシピがあるので、ぜひ作ってみてくださいね!
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wasante
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2020/1/16
2025/9/2
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    ゆで鶏のみぞれあんかけ

    やわらかなゆで鶏に、シャキシャキの小松菜がよく合います。みぞれあんをかければ、さらにさっぱり。ほっこりやさしい、癒しの味です。

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    塩から揚げの甘酢みぞれあんかけ

    そのままでもおいしい塩から揚げですが、甘酢ベースのみぞれあんをかければさっぱり!いくらでも食べられる味で、ごはんにもよく合います。

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    鶏肉のレンジ蒸しぽん酢みぞれあん

    片栗粉をもみこんだ鶏肉に大根おろしと調味料をかけたら、あとはレンジにおまかせ!ポン酢にみりんを加えるので、酸っぱくなりません。

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    疲れた胃腸をやさしく癒すみぞれあんと、たんぱく質たっぷりの鶏肉の組み合わせは栄養バランスもバッチリ!食欲が落ちているときにも食べやすく、風邪対策にもおすすめです。甘くておいしい大根が出回るこの時期に、ぜひお試しください。

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      WEBライター
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      簡単おかずからスイーツまで、WEBライターとして幅広いジャンルの料理レシピ記事を執筆中。食材をおいしく食べるコツや保存のポイントなど、日々の料理に役立つ情報も人気。

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