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節約＆低カロリー！良いことづくめの「豆腐コロッケ」レシピ

節約＆低カロリー！良いことづくめの「豆腐コロッケ」レシピ
豆腐を使ったコロッケは、低カロリー・低糖質かつリーズナブル！食べごたえも抜群で良いことづくめですねよ。今回は味付けや具材が異なる、いろいろな豆腐コロッケをご紹介していきます。揚げ焼きで作れるレシピもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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wasante
wasante
2018/5/22
2025/11/14
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    ハムチーズ枝豆入り！豆腐コロッケ

    【簡単！！カフェごはん】豆腐コロッケ＊ハムチーズ枝豆入り
    山本ゆりさん

    柔らかな豆腐に、とろっと溶けたチーズと枝豆のつぶつぶ食感がたまりません♪豆腐の水分でパン粉を直接付けられるので、かんたんに作れますよ。

    レシピをチェック！＞＞

    海苔入り！豆腐コロッケ

    海味やわらか豆腐コロッケ。ノンオイルアーモンド味噌ドレッシング。の晩ご飯。
    西山京子/ちょりママさん

    焼きのりをちぎって加えてあるので、ふわっと磯の香りを楽しめます。にんにく醤油やオイスターソースでしっかり味を付けるので、お弁当にも◎。

    レシピをチェック！＞＞

    口どけ◎！豆腐クリームコロッケ

    [簡単！豆腐で！] とろけるクリーミーコロッケ と 形になってきたレシピ本
    珍獣ママ（後藤麻衣子）さん

    ホワイトソースを豆腐で代用した、ヘルシーなクリームコロッケです。ひき肉は炒めずにそのまま混ぜるので、時短で作れますよ。

    レシピをチェック！＞＞

    おから入り！豆腐コロッケ

    糖質、カロリーOFF♡おからお豆腐の美味コロッケ
    ゆあなママさん

    生おからと豆腐で作る上に、揚げずに焼くのでとってもヘルシー。おろしにんにくとしょうがを加えてあり、パンチもしっかりきいてます♪

    レシピをチェック！＞＞

    いつものコロッケを豆腐で作ると、さっぱりとしてポテトコロッケとはまた違った味わいを楽しめます。お子さまから大人まで、みんなに喜ばれる味ですよ♪

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      wasante
      WEBライター
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      簡単おかずからスイーツまで、WEBライターとして幅広いジャンルの料理レシピ記事を執筆中。食材をおいしく食べるコツや保存のポイントなど、日々の料理に役立つ情報も人気。

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