1人分でも超かんたん！レンジで楽々「本格カレー」

耐熱ボウルに玉ねぎ、鶏肉、刻んだカレールウ、ケチャップ、ウスターソース、インスタントコーヒーを入れてレンジにかけます。あとは、よくかき混ぜるだけ。

▼レシピをチェック！
https://ameblo.jp/syunkon/entry-12118800839.html

野菜とカレールウをみじん切りして調味料をまぜ、レンジへ。耐熱ボウルに盛ったごはんにかけて、卵とチーズをのせます。トースターでこんがり焼いたら出来上がり。

▼レシピをチェック！
https://ameblo.jp/natumomo1205/entry-12226286788.html

野菜とカレールウを刻んで赤ワイン、ケチャップを混ぜレンジへ。オリーブオイルとローズマリーをからめた手羽元をのせ、オーブンで香ばしく焼いて。

▼レシピをチェック！
http://takataka6-8.blog.so-net.ne.jp/2016-07-07

野菜とバターを耐熱皿に入れてレンジにかけます。カレー粉、チリソースなどを混ぜた鶏ひき肉を加え、さらにレンジ加熱して召しあがれ。

▼レシピをチェック！
https://ameblo.jp/kotaninmari/entry-11815186983.html