秋に食べてみたい♪「さつまいもキッシュ」の作り方

お店みたいな厚さでボリューム満点のさつまいもキッシュです。合わせる具はモッツァレラチーズやブロッコリーなど。生クリームなしで気軽に作れますよ♪

秋のほくほくコンビがたっぷり！アパレイユはジンジャーとナツメグの香り。トップにパン粉と粉チーズでアクセントを付けた生地なしタイプです。

アパレイユに使うココナッツミルクは、さつまいもとの相性がバッチリ。サクサクの生地はオリーブオイルや小麦粉など、4つの材料で簡単に作れます。

ベーコンやパプリカなど具だくさんで、彩りや食感もおもしろいキッシュ。隠し味のしょうゆが、さつまいもの甘味を引き立てます。

キノコのソテーにさつまいも、炊いた玄米などヘルシー食材揃いだけど、お腹にズシッとたまります。玄米のもちもち食感もやみつきに♪