フレッシュ春キャベツを堪能!サラダレシピ4選

フレッシュ春キャベツを堪能!サラダレシピ4選
春キャベツが、店頭に並ぶ季節になりました♪水分を多く含み、甘味があって外葉も柔らかなので、サラダ等の生食に向いています。そこで今回は春キャベツを使ったサラダのバリエーションをご紹介します。
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フーディストノート
フーディストノート
2015/4/2
2026/1/13
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    春キャベツと新じゃがのポテトサラダ

    新じゃがいもと合せてポテトサラダはいかがでしょうか?春の野菜同士ならおいしさも倍増です!

    ↓レシピはこちら
    https://ameblo.jp/kishi7149/entry-11220998959.html

    うま塩春キャベツ

    やわらかい葉を、オリジナルドレッシングでいただく、春キャベツならではの一品。ビールのおつまみにもなりますよ。

    ↓レシピはこちら
    http://crf0612.blog51.fc2.com/blog-entry-603.html

    春キャベツのコールスローサラダ

    春キャベツを中心に、すべての野菜をせん切りにして作るコールスローです。火を通さないのでビタミンCが豊富に摂れます。

    ↓レシピはこちら
    https://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/entry-11832574588.html

    春キャベツの温野菜サラダ

    かるく火を通していただく、ホットサラダもおすすめ!茹でることで嵩が減り、たっぷり食べられます。

    ↓レシピはこちら
    https://ameblo.jp/hana-no-kubikazari/entry-11527096910.html

    春キャベツには胃腸の調子を整えるほか、メラニンの生成を抑えてシミ、ソバカスを防ぐなど美容効果も期待できます。毎日の食卓に、積極的に取り入れてみてくださいね~♪

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