「MAYA(@heavydrinker)」の人気レシピ一覧

お弁当作りは彩りや栄養も大切ですが、作るときも食べるときも楽しく負担にならずにおいしいのが一番！その点、タッパー弁当は作った後の詰める作業がとっても楽で、軽くてレンチンも可能と本当におすすめ！今回はおすすめレシピと作り方のヒントをご紹介します。

高校の学食や寮、子ども食堂での調理もしているMAYA(@heavydrinker)さん。いつも子どもたちが一食でなるべく多くの栄養素が摂れるようにと考えているそうです。今回は野菜の甘みを引き出した栄養満点のミートソースを教えていただきます！

作り置きできる肉みそと具材をたっぷりのせた「冷やし担々冷や麦」！あらかじめ盛り付けておいても、食べる前につゆをかければ麺がほぐれるので「置き弁」にもおすすめです♪愛情いっぱいで家庭的なお味のレシピが大人気のMAYA(@heavydrinker)さんのフーディストノート公式連載第1回にふさわしく「見た目は地味でもとにかくおいしい」味にハマること間違いなしですよ♪

Instagramでお料理を楽しむ「クッキングラマー」の皆さんへのインタビュー。第2回は「家族」の温かさいっぱいの写真とにぎやかな日常が伝わってくる楽しいキャプションで大人気のクッキングラム・アンバサダー、heavydrinkerさんにお話をおうかがいしています！前編では、Instagramを始めたきっかけや、お料理フォトに込めたご家族への想いについてお聞きしました。後編では、heavydrinkerさんのお写真がもつ独特のテイストがどんなふうに生まれているのか、おすすめハッシュタグ、最近ハマっているという親子クッキングなどについてお話いただきます！

フォロワー16万人超の人気クッキングラマー・heavydrinkerさんがレシピ本「まるごと冷凍弁当」を発売。作って詰めたお弁当をそのまま冷凍庫にイン。食べる時は弁当箱ごとチンすれば、「アッ！」という間に出来上がりという究極の裏ワザ弁当が誕生しました。まとめて作れば時短になり、凍らせることで長期保存もできるのでイイコトずくめなんです。離れて暮らす大切な人への宅配弁に、勉強をがんばるあの子の塾弁に、毎日忙しい主婦の応援弁に…愛情たっぷりの1冊です。

Instagramでお料理を楽しむ「クッキングラマー」の皆さんへのインタビュー。前回大好評だったあいりおーさんへのインタビューにつづき、第2回は「家族」の温かさいっぱいの写真とにぎやかな日常が伝わってくる楽しいキャプションで大人気のクッキングラム・アンバサダー、heavydrinkerさんにお話をおうかがいしました！今回も前後編に分けてお届けします！